Jouw persoonlijk dashboard -

Echt inzicht in hoe jij je werk ervaart

Werkbeleving voelt vaak als een onderbuikgevoel. Je persoonlijk dashboard zet dat gevoel om in concrete cijfers. Zodat je niet alleen weet hoe je je voelt, maar ook precies waar je aan kunt werken.

Wat is het persoonlijk dashboard?

Je reflecteert regelmatig op je eigen werk via de Frank-app. Op basis van jouw antwoorden berekent Frank je cijfers op werkgeluk en werkstress. Die resultaten zie je terug in je persoonlijk dashboard, samen met je trendlijn, de cijfers per bron en praktische tips om mee aan de slag te gaan. We leggen je er alles over uit

Je trendlijn: ben je in de gevarenzone?

Bekijk nu je werkbeleving in een overzichtelijke trendlijn. Je werkbeleving verandert. Door drukte, een nieuw project, een fijn gesprek met je leidinggevende. De trendlijn maakt die beweging zichtbaar. Zo herken je trends die je anders nooit zouden opvallen en kan je op tijd actie ondernemen. Je ziet ook de risicozone: is jouw werkgelukcijfer regelmatig onder de 7 én werkstress boven de 4. Dan zit je in de risicozone. Dit betekent dat uit balans bent. Oftewel, je werk kost meer energie dan dat je ervoor terug krijgt. Reflecteer op je eigen werkzaamheden en kijk of je dingen kunt veranderen. Bespreek dit ook met je leidinggevende en kijk samen welke mogelijkheden er zijn om dit te verbeteren.

Frank security officer zegt: veiligheid en anonimiteit gegarandeerd!

Onze Frank security officer zorgt voor de privacy en veiligheid van medewerkers. Alle onderzoeken worden geanonimiseerd uitgevoerd en zijn nooit te herleiden tot een specifiek persoon, door niemand!

Wat betekenen je resultaten?

Resultaten zijn pas waardevol als je er iets mee doet. Je persoonlijk dashboard laat niet alleen zien hoe je scoort. Het laat je zien waar je energie lekt en waar je energie vandaan haalt. En dát is het startpunt voor echte verbetering. Je werkbeleving is gezond als je meer energie haalt uit je werk dan het je kost. Ben je uit balans? Begin dan niet met je werkstress aanpakken, maar werk aan je werkgeluk. Dat is de slimste weg naar herstel.

Waar krijg jij energie van?

Een goed resultaat op een energiebron laat zien wat jou drijft. Gebruik dat. Misschien kun je nog meer doen in je werk wat bij die sterke punten aansluit. Denk aan:

Taken die je energie geven, vaker oppakken
Jouw kracht zichtbaar maken voor je team
Groeikansen zoeken die bij jou passen
Bewust bouwen op wat al goed gaat

Waar lekt jouw energie?

Een laag resultaat is geen slecht rapport. Het is een signaal. Het vertelt je waar iets wringt en waar ruimte voor verbetering zit. Denk aan:

Te weinig autonomie in je werk
Werkdruk die structureel te hoog ligt
Weinig ruimte voor persoonlijke groei
Een knik in je relatie met je leidinggevende

Je resultaten zijn geen willekeurige cijfers

Hoe jij je werk ervaart wordt bepaald door twee dingen: wat je energie geeft (jouw werkgeluk) en wat je energie kost (jouw werkstress). Je werkgelukcijfer bestaat 12 energiebronnen en je werkstresscijfer bestaat uit 4 tot maximaal 8 stressbronnen. Deze bronnen zijn gebasseerd op wetenschappelijk onderzoek (het Job Demands-Resources model). Per bron krijg je in je dashboard concrete tips, afgestemd op jouw score. Ga ook het gesprek aan met je leidinggevende of teamleden, want een resultaat is pas waardevol als je er iets mee doet.

Werkgeluk - norm: 7 of hoger

Energiebronnen voeden je werkgeluk. Denk aan een fijne leidinggevende, groeikansen of zinvol werk.

Leidinggevende - Vakbekwaamheid - Verbondenheid - Organisatiedoel -Autonomie -Betekenisvol werk- Bevlogenheid -Organisatietrots - Organisatiebeleid - Persoonlijke ontwikkeling -Verbondenheid - Stem - Samenwerken -Vakbekwaamheid

Werkstress - norm: 4 of lager

Stressbronnen kosten je energie. Denk aan een hoge werkdruk, emotionele belasting of onduidelijkheid.

Werkdruk - Werk/privé balans - Herstelbehoefte -Ongewenst gedrag - Mentale belasting - Baanonzekerheid - Fysieke belasting - Veilig werken

“Wist je dat je gemiddeld 67.000 uur in je leven werkt? Wij vinden dat dat wel een beetje leuk mag!” — Everybody Frank

Klik dieper: wat zit er achter jouw resultaat?

Bekijk je cijfer per bron

Klik op werkgeluk of werkstress in je persoonlijk dashboard in de Frank- app. Hier zie je welke onderliggende bronnen jouw score bepalen. Je ziet een cijfer per bron en ziet direct waar je goed op scoort en waar nog ruimte voor verbetering zit. Bronnen zijn bijvoorbeeld autonomie, leidinggevende, betekenisvol werk, persoonlijke ontwikkeling, samenwerken etc.

Krijg handige tips & tricks

Klik vervolgens op een bron. Hier staat precies uitgelegd wat die bron betekent. Je vindt hier ook handige tips en tricks om met die bron aan de slag te gaan op basis van jouw resultaten. Je hebt bijvoorbeeld een 4 op de bron 'samenwerken'. Dan lees je: jouw score geeft aan dat er ruimte is voor verbetering. En krijg je direct een tip over hoe je beter kan samenwerken.

Vind je antwoorden terug

Als je verder naar beneden scrollt dan zie je alle vragen die wij gesteld hebben die bij deze bron horen. Ook vind je hier jouw antwoorden terug. Zo zie je hoe jouw resultaat tot stand is gekomen.

Vergelijk jouw werkbeleving

Vergelijk je eigen werkbeleving met die van je team of de hele organisatie. Zo zie je direct of jij ergens tegenaan loopt, of dat het breder speelt. Herkenning is het begin van het goede gesprek.

Nieuwsgierig hoe jij scoort?

Kijk in je app of log in op je desktopversie en ontdek je scores, jouw trendlijn en wat je vandaag al kunt verbeteren.

Veelgestelde vragen over persoonlijk dashboard

Waar vind ik mijn persoonlijk dashboard?

Je vindt je persoonlijk dashboard in de Frank-app. Links onderin in het menu staat ‘dashboard’.

Mijn rapportage in de eerste weken: wat kan ik verwachten?

Je rapportage heeft een tijdje nodig om scherp te worden. Dat zit zo: Frank stelt je elke week een paar korte vragen. Pas als je er een aantal hebt beantwoord, ontstaat er een duidelijk beeld van jouw werkbeleving.

Hoe lang duurt dat precies?

Je persoonlijke werkgeluk- en werkstresscijfer is na ongeveer een maand scherp.
Voor een scherp inzicht per bron in je persoonlijke dashboard (zoals autonomie of werktempo) hebben we ongeveer drie maanden nodig. Per bron stellen we je namelijk één vraag per maand, en we hebben er minimaal drie nodig om een betrouwbaar beeld te krijgen.
Het teamrapport is na een maand op alle niveaus scherp, ook per bron. Dat komt doordat al je teamleden meedoen, dus de antwoorden lopen sneller binnen.

In de eerste weken zie je dus al wel cijfers en inzichten, maar trek er nog geen harde conclusies uit. Kijk in plaats daarvan vooral naar de uitleg: waarom is deze bron eigenlijk belangrijk voor je werkbeleving? Zo leer je Frank en jezelf alvast goed kennen.

Hoe vaker je antwoordt, hoe persoonlijker je beeld wordt. Geef Frank de tijd en blijf gewoon de vragen beantwoorden. Daarna kloppen de inzichten ook echt bij wat jij ervaart op je werk.

Kan mijn leidinggevende mijn persoonlijk dashboard zien?

Je leidinggevende kan nooit in jouw dashboard kijken. Het persoonlijk dashboard is echt alleen voor jou. Jouw leidinggevende kan alleen geannonimiseerde data van het hele team zien in het teamdashboard.

Wat zie ik in het persoonlijk dashboard?

In het persoonlijk dashboard zie je jouw werkgelukcijfer en jouw werkstresscijfer. Wanneer je hier op klikt zie je per bron welk cijfer je scoort op basis van de door jouw ingevulde antwoorden in de app. Je kan ook weer op een bron klikken voor meer tekst en uitleg. Je vindt dan ook tips & tricks. En je ziet welke antwoorden je hebt gegeven op vragen die te maken hebben met deze bronnen.

Wat betekent de trendlijn 'Mijn werkbeleving'?

In de trendlijn zie je jouw werkbeleving over een langere periode. Zo kan je bijvoorbeeld zien of jouw werkgeluk stijgt of daalt. Je werkbeleving gaat altijd op en neer. Maar gaat jouw werkgeluk over een langere periode achteruit dan zie je de trendlijn dalen.

Wat betekent de risicozone in de trendlijn?

Je ziet een lijn van jouw werkgeluk en van je werkstress. Ook zie je een risicozone. Als je werkgeluklijn in of onder de risicozone valt, dan betekent dit dat je niet zoveel geluk uit je werk haalt. Je kan dan eens kijken op welke bronnen je laag scoort en of je met de tips hierin iets kan veranderen. Je kan ook het gesprek aan gaan met je leidinggevende. Voor werkstress geldt dit andersom. Zit je lijn in de risicozone of daarboven, dan betekent dit dat je veel stress ervaart.

Waarom zit er een gat in mijn trendlijn?

Wanneer er een gat in je trendlijn zit betekent dit dat je geen vragen hebt beantwoord in die maand.

Waar vind ik de tips & tricks?

Je kan op werkgeluk of werkstress klikken in je dashboard. Dan zie je alle bronnen die jouw cijfer bepalen. Klik je op een van die bronnen dan zie je meer tekst en uitleg en zie je ook gelijk tips en tricks.

Kan ik mijn antwoorden vinden in het persoonlijk dashboard?

Je kan per bron vinden welke antwoorden je gegeven hebt op de vragen in de app die jouw cijfer bepalen. Klik op werkgeluk of werkstress, dan op een van de bronnen (samenwerken, autonomie, leidinggevende etc.) en scroll dan helemaal naar beneden. Hier vind je jouw antwoorden.

Wat zijn bronnen?

Als we het hebben over bronnen, dan bedoelen we daarmee de bronnen die jou energie geven (energiebronnen) en de bronnen die jouw energie kosten (stressbronnen). In onze app hebben we 12 energiebronnen: autonomie, betekenisvol werk, bevlogenheid, leidinggevende, organisatietrots, organisatiedoel, organisatiebeleid, persoonlijke ontwikkeling, verbondenheid, stem, samenwerken en vakbekwaamheid. Daarnaast meten we 4 standaard stressbronnen (werk/privé balans, ervaren werkdruk, herstelbehoefte en ongewenst gedrag) en 5 aanvullende PSA-factoren (mentale belasting, baanonzekerheid, fysieke belasting, emotionele belasting en veilig werken).

Met wie kun je naast je leidinggevende nog meer het gesprek voeren over werkbeleving?

Wanneer je liever geen gesprek voert met je leidinggevende over jou werkbeleving kan je dit ook bespreken met een collega, een partner, met HR, een coach of learning & development officer.